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一、单人长线徒步需要准备什么？
这么大问题怎么回答呢？
把问题分解，单人长线我会在出发前解决下面这些事情：
一、制定路线
1、多方印证确定路线可行，下载路线的路线地图（等高线图和卫星地图）。
2、确定出发和结束的交通工具和联系方式。
3、制定每天行进的距离和海拔，确定每天的露营地和备用营地，并对水源、垭口、有人居住点等做出标记。
4、了解不同地方的下撤路线，以及下撤时间。
二、查询天气
1、结合路线的海拔确定最高和最低温度。
2、确定徒步期间的降雨情况。
3、确定徒步期间的风力情况。
可以参考气象网历年数据、预测数据以及近期数据。
三、确定装备
1、确定穿戴的衣物。根据天气情况确定三套衣物：徒步过程中的穿戴、营地的穿戴、备份及应急的穿戴，这是一套组合，不是三套衣服，是通过增减可以满足上面需求的最小集合。
需要考虑防雨雪，防风，涉水不同情况下的帽子，衣裤的三层装备，鞋和袜子。
2、确定食物。需要综合自身的热量消耗情况，考虑携带的食物重量、可口程度、便利程度，食物保质期等。按照徒步行程确定营地餐、路餐、途中热量补充等，制定餐饮计划，并按照3备1，7备2流出来冗余的食物应急。
3、根据路上水源补给点情况确定携带水具，以及每天需要携带水量。
4、结合天气和路线，选择合适的帐篷、地垫、睡袋，防水袋，背包罩等。
5、电力装备，根据需要的导航装备、通讯装备、拍照设备、照明设备确定携带的充电器，电池。
6、根据上述内容，确定每天背负的重量，选择合适的背包。
四、户外导航
保证你导航设备的可靠性和可用性，可以用手机+户外手表互为备份，你得学会循迹，辨别方向，要学会看等高线图，要有基本的户外常识。
五、体能储备
根据路线的长度、路况、海拔升降、天气等因素出发前应该进行一段时间的体能储备工作，并作出相应体能评估是否可以完成徒步计划。
六、应急处理
最难的部分来了，按照前面准备能处理徒步过程中的正常流程，而我们知道，意外才是最难解决的。如果你不是一个听天由命的人，那么你得做大量的准备，需要的知识和技能与前面相比应对意外要复杂几十倍。推荐你一本书吧：怀斯曼生存手册
二、求推荐防水公路长线徒步鞋。？
走川藏南线不需要徒步鞋吧，好点的徒步鞋都是V底，防水也不大需要，下雨的时候还不如防水鞋套，路况不错可以穿跑鞋或者越野跑鞋，跑鞋亚瑟士减震系列，越野跑鞋可以选la sportiva、tnf等
三、徒步稻城亚丁长线什么水平？
12公里6小时。
长线是指从洛绒牛场出发前往牛奶海（海拔4600米）和五色海（海拔4700米），单程大概7公里，往返建议7小时，我实际用了5小时；短线是指从冲古寺到卓玛拉措（海拔4080米），单程1.5公里，往返攻略建议2-3小时，我实际用了1个半小时。上述时间都包括拍照休息吃饭。
四、长沙徒步景点推荐？
长沙有许多徒步景点值得推荐，其中包括：
黑麋峰国家森林公园：位于长沙市望城区桥驿镇，是长沙近郊海拔最高、面积最大、植被最丰富的国家级森林公园与国家AAAA级旅游景区。园内有水域宽广、景观特征差异显著的潇湘天池、镜虚湖与仙麋湖，有垂直地带明显、神秘古老的黑麋峰，湖光山色浑然一体，是长沙近郊民众“享受绿色，回归大自然”的绝好去处。
大围山森林公园：不仅是浏阳河的发源地，也是湘东第一高峰，被誉为“湘东绿色明珠”。对于徒步爱好者，七星岭景区、栗木桥景区、红莲寺景区均有不同线路可供选择，不仅可以登高望远，看满山枫林，也能探访古迹，感受湿地清风拂面，寻觅浏阳河的源头。
兴马洲：位于长沙市天心区暮云镇西南部，与湘潭昭山隔湘江相望，是湘江北去进入长沙的第一个洲岛。
此外，还有南郊公园、橘子洲、洋湖湿地公园、大围山国家森林公园、梅溪湖公园和湖南省森林植物园等徒步景点也值得一游。希望这些信息能够帮到你！
五、长沙徒步最佳路线？
长沙经典徒步路线，分别是岳麓山之旅：爱晚亭—岳麓书院—岳麓山—云麓宫—麓山寺；
湘江之旅：猴子石大桥—火车头公园—和平鸽广场—文津—唐风长廊—图腾柱；
城市风光之旅：天心阁—都正街—湖南第一师范—杜甫江阁—橘子洲—湖南大学—火宫殿；
影珠山之旅：影珠山游客服务中心—源冲水库—养静寺—影珠山抗战遗址公园—腰子坡抗战遗址群—影珠山村
六、杭州周边徒步经典路线？
莫干山线：从德清莫干山出发，经白岩山、竹海景区，至天目山石门峡，全程约50公里，穿梭于清幽竹海和奇峰异石中。
龙井-灵隐线：从龙井村出发，经虎跑泉、净慈寺、葛岭，至灵隐寺，全程约15公里，沿途欣赏龙井茶园和西湖美景。
南宋御街线：从临安城出发，经太湖源、大明山，至南宋御街遗址，全程约30公里，感受南宋历史文化氛围。
七、上海周边徒步爬山去处？
上海周边有位于松江区的佘山，高98米，山顶有天文台与教堂，非常适合徒步沿台阶上山俯瞰以及参观佘山教堂与天文台。
八、重庆周边爬山徒步推荐？
重庆大足石刻：这里有许多雕刻精美的石刻，不仅可以欣赏到石刻艺术，还可以沿着山路攀登，感受山间的清新空气和美景。
垫江芙蓉山：这里是一个旅游胜地，有许多自然景观，如瀑布、悬崖、峡谷等，爬山的过程中还可以欣赏到周围美丽的风景。
武隆天生三桥：这里的景色非常壮观，有三座悬在山间的大桥，可以沿着山路攀登到桥上，俯瞰山峰和河流的美景。
涪陵植物园：这里有许多珍稀植物和动物，可以爬山观赏各种植物和野生动物，还可以欣赏到周围山峰和江景。
长寿茶山：这里是一个有着悠久历史的茶园，有许多茶树和茶文化遗产，可以爬山欣赏茶园的美景，体验采茶和品茶的过程。
这些都是重庆周边比较受欢迎的爬山好去处，您可以根据个人兴趣和时间选择适合自己的地方进行爬山旅行。
九、上海周边徒步路线推荐？
上海的美，往往藏在大街小巷。让我们徒步走起来
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